somnul gmenilor

Rutină, organizare și somn odihnitor: Strategii pentru somnul gemenilor

Viața cu gemeni aduce multe  bucurii dar şi trăiri  intense, cu provocări specifice, mai ales în ceea ce privește organizarea zilnică și gestionarea somnului.  În acest articol voi prezenta recomandări detaliate, structurate pe vârste, și voi oferi soluții practice şi pentru situațiile în care gemenii au un frate mai mic sau mai mare. Subiectul acestui …